Aqua Bike

Attività dinamica e coinvolgente che utilizza l’hydrobike.

Pedalare a ritmo di musica permette di massaggiare e tonificare in modo costante le gambe ed i glutei; in più, gli esercizi con le braccia, garantiscono la tonificazione di tutta la parte superiore del corpo.

Lavoro prevalentemente aerobico con notevole dispendio calorico.

* corso su prenotazione