Sporting Club 63, ha come principale obiettivo il benessere psicofisico e la cura della persona in generale. Il nostro palinsesto di proposte fitness, offre sempre l’opportunità di poter trovare l’attività adatta alle proprie necessità. A terra o in acqua, infatti, sappiamo come aiutarti a migliorare le tue performance e a farti ottenere sempre risultati migliori.
FITNESS AQUA
- Molte attività con l’utilizzo specifico di grandi attrezzi (tapis roulant, bike, tappeto elastico) per la tonificazione generale del corpo.
- Palestra in acqua, per scoprire la nuova frontiera del fitness acquatico. Un istruttore altamente qualificato, seguirà costantemente i tuoi progressi attraverso la creazione di schede personali.
- Diverse attività in acqua a corpo libero che sfruttando la resistenza acquatica migliorano la tonificazione generale del corpo.
FITNESS TERRA
- Servizio personal training per lo sviluppo mirato e specifico degli obiettivi che ti sei prefissato
- Rinnovato parco biciclette (Technogym) per pedalare monitorando costantemente la tua attività fisica, valutando anche i tuoi progressi attraverso app specifica.
- Per la parte terra, diverse attività che beneficiano dell’utilizzo della gabbia funzionale (functional cage) per l’allenamento mirato.