Funzionale

Corso che alterna il lavoro cardiovascolare e mini coreografie divertenti sullo step, ad un lavoro di tonificazione a corpo libero.
Un classico del fitness mixato con nuovi frizzanti programmi di allenamento per rendere le lezioni sempre divertenti e super allenanti!

CARDIO
TONIFICAZIONE
DIFFICOLTA' COORDINATIVA
30 minuti