Deep Water

Andature per un intenso allenamento aerobico e bruciagrassi, allenamenti ad intervalli di intensità variabili  e circuit training o piccole coreografie, uniti ad esercizi sul posto per un buon condizionamento muscolare e tonificazione specifica.

 

CARDIO
TONIFICAZIONE
DIFFICOLTA' COORDINATIVA

Calendario Corsi

  Inizio Fine Istruttore Dove
lunedì 08:45 09:30 Istruttore Fitness SC63 Vasca Grande - profondità 180 cm
lunedì
08:45 - 09:30 - with Istruttore Fitness SC63 - at Vasca Grande - profondità 180 cm
Vasca Grande - profondità 180 cm
45 minuti