YOGA KIDS – Novita’ Stagione 2018-19

Yoga per bambini con metodo Balyayoga: un percorso ludico per avvicinare i bambini allo yoga. E’ uno strumento di crescita che nasce con lo scopo di equilibrare le energie del bambino, migliorare la sua concentrazione, l’auto-ascolto, la creatività, la fiducia in se stessi, il tutto attraverso giochi di movimento e conoscenza, asana (posizioni), esercizi di respirazione, rilassamento e approccio alla meditazione.