Aqua Circuit

Intenso ma semplice workout a circuito!

Verranno proposte diverse stazioni di allenamento sfruttando i grandi attrezzi (Treadmill, Hydrobike e trampolino elastico) per un allenamento cardiovascolare e tutti gli attrezzi specifici del fitness in acqua per la tonificazione.

…per chi vuole mettersi alla prova e sentirsi veramente in forma!!!

* corso su prenotazione

 

CARDIO
TONIFICAZIONE
DIFFICOLTA' COORDINATIVA

Calendario Corsi

  Inizio Fine Istruttore Dove
giovedì 19:15 20:00 Istruttore Fitness SC63 Vasca Grande - profondità 120 cm
giovedì
19:15 - 20:00 - with Istruttore Fitness SC63 - at Vasca Grande - profondità 120 cm
Vasca Grande - profondità 120 cm
45 minuti