
Aqua 3ining
3 grandi attrezzi del fitness in acqua: TreadMill (tappeto meccanico) Jump (trampolino elastico), AquaBike (bicicletta)
Ogni lezione un grande attrezzo diverso a rotazione, per garantire sempre un ottimo allenamento, lezioni differenti, allenanti e coinvolgenti.
Correre, camminare, saltare, pedalare e tanti esercizi specifici per tonificare addominali e braccia: sotto la guida di un istruttore qualificato, un sottofondo musicale, ti allenerai sodo senza nemmeno accorgertene!
*corso su prenotazione
CARDIO
TONIFICAZIONE
DIFFICOLTA' COORDINATIVA